がん患者の睡眠の質を改善するローズダマスケナのアロマセラピーの有効性：対照臨床試験

イランの科学者グループは2019年、「がん患者の睡眠の質改善におけるダマスクローズを用いたアロマセラピーの有効性：無作為化対照臨床試験」と題した臨床試験を実施しました。この試験では、がん患者は病気や治療の副作用として不眠症や睡眠障害に悩まされることが少なくありません。ダマスクローズのエッセンシャルオイルを用いたアロマセラピーが、睡眠の改善に役立つかどうかを検証しました。

試験参加者はランダムに2つのグループに分けられ、1つは標準的な治療に加えてローズオイルを用いたアロマセラピーを受け、もう1つは対照群となりました。睡眠への効果を評価するため、研究者らはピッツバーグ睡眠質指数（PSQI）を使用しました。PSQIは、入眠時間、睡眠時間と質、翌日の安眠感など、様々な側面を測定するツールです。これにより、介入が患者の生活に及ぼす真の影響を包括的に把握することができます。

試験の結果、ダマスクローズを用いたアロマセラピーを受けた患者は、対照群と比較して睡眠の質が顕著に改善したことが示されました。被験者はより早く寝つき、より安らかで充実した睡眠が得られ、日中の状態も改善しました。これらの差は統計的に有意であり、これらの効果は偶然とは考えにくいことを示しています。さらに重要なのは、重篤な副作用は認められなかったことです。アロマセラピーは安全で忍容性の高い治療法と言えるでしょう。

がん治療を受けている人にとって、これらの結果は特に貴重です。睡眠は回復、精神的回復力、そして生活の質全体にとって鍵となります。ダマスクローズの香りがこのプロセスをサポートする力は、穏やかで自然なサポートを提供し、副作用のある薬の必要性を減らし、困難な時期に心の平安をもたらします。もちろん、科学者たちは、これらの観察結果を裏付け、様々な患者群における有効性を判断するには、より大規模で長期的な研究が必要であると指摘しています。

こうした背景から、その卓越した品質と独特の芳香特性から何世紀にもわたって高く評価されてきたブルガリア産ダマスクローズは、こうしたアロマセラピー製品のベースとなる可能性を秘めています。臨床研究によってサポートされ、医療現場で導入されれば、患者と日常生活で高いストレスにさらされている人々の両方に、睡眠と健康をサポートする信頼性が高く自然な手段を提供できる可能性があります。

出典：
Heydarirad, G., Keyhanmehr, A. S., Mofid, B., Nikfarjad, H., & Mosavat, S. H. 「がん患者の睡眠の質改善におけるRosa damascenaアロマセラピーの有効性：ランダム化比較臨床試験」Complementary Therapies in Clinical Practice. 2019;35:57-61. (pubmed.ncbi.nlm.nih.gov)